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姿勢改善パーソナルレッスンコース(パワープレートつき)
姿勢の歪みや肩こり等の不調を改善するために、専門のパーソナルトレーナーが最適なエクササイズを提案します。まずは自分自身の姿勢を正しく知ることからはじめます。トレーナーが体の状態をチェックし、現在の姿勢を分析します。ここで、あなたの「使い過ぎている筋肉」と「使えていない筋肉」を確認します。使いすぎている筋肉をリラックスさせ、使えていない筋肉をトレーニングする動きを学びます。パワープレートと呼ばれるマシンを使ったトレーニングも含まれた特別プログラムですので、体へのアプローチをさらに感じることができます。
(1)受付
(2)着替え
(3)アンケート記入(5分)
(4)トレーナーから詳細ヒアリング
(5)パーソナルレッスン(60分)
(6)パワープレートトレーニング(15分)
(7)着替え
・パーソナルレッスン(60分)
・パワープレートトレーニング(15分)
コース番号 | #XP-11695 |
---|---|
コース名 | 姿勢改善パーソナルレッスンコース(パワープレートつき) |
利用人数 | 1人 |
所要時間 | 100分 |
参加対象 | ・妊娠されている方はご利用できません |
服装・持ち物 | ・チケット |
開催日時 | こちらのコースは平日のみご利用いただけます |
中止条件 | 天候等による影響は受けません。 |
住所 | 〒541-0051 大阪府大阪市中央区備後町4-2-10 マルシンビルヂング2階 |
---|---|
営業時間 | 平日13:00〜20:00土曜日・祝日11:00〜18:00 |
定休日 | 月・金・日曜日 |
アクセス | <公共交通機関のアクセス> |
紹介文 | Be-Styleはパーソナルトレーニング専門のスタジオです。使いすぎている筋肉を休ませ、使えていない筋肉を意識的に動かすことでカラダのバランスが整い、無理なくカラダを変えることができます。効果が出る理由を丁寧にわかりやすく説明し、ひとりひとりの状態に合わせた「頑張らない運動」を提案することを得意としています。 |
設備 | 更衣室、お手洗い |
クレジットカード、銀行振込、代金引換払い、コンビニ払い、Amazon Payでお支払いただけます。
※海外発行カードは、不正利用防止のため、ご利用いただけない場合がございます
全国一律
605円
です。
※1つの注文の合計金額が30,000円以上の場合、送料無料となります。
当ストア内は、すべて税込価格表示です。
ヤマト運輸経由でお届けいたします。
最短で
2024年12月28日 (土)
にお届けできます。
※13:30までにご注文・入金確認できていれば、即日発送いたします。
※土日祝日も発送業務を開始いたしました。
※発送業務の休業日がある際には、当ストア内にて告知・ご案内いたします。
※到着希望日・時間帯指定も可能です。
※但し配送先が下記のエリアの場合、最大1日の遅れが生じます。
(すべての離島・北海道エリア・四国エリア・九州エリア・中国エリア・沖縄・青森・秋田・和歌山・奈良県吉野郡・兵庫県豊岡市/美方郡/養父市)
※離島・一部地域につきましては、天候状況等により更に遅れが生じる場合があります。詳しくは、ヤマト運輸へお問い合わせください。
※配達業者による配送の遅れは、一切の責任を負いかねますので、予めご了承ください。
お客様サービス
customer@sowxp.co.jp
営業時間
10:00 - 17:00(月曜日〜金曜日)
10:00 - 15:00(土曜日・日曜日)
定休日:祝日・振替休日・年末年始
※お問い合わせ受付後、2営業日以内に担当者よりお返事を差し上げます。
〒151-0051
東京都渋谷区千駄ヶ谷3-60-5
オー・アール・ディ原宿ビル B1F