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美腰®エクササイズプライベートレッスンコース - 総合版カタログギフト(SILVER)

コンディショニング / XP-19134

SHINO先生考案、気持ちよく整える「美腰®エクササイズ」

東京・恵比寿のスタジオにて、美腰®(びこし)エクササイズのプライベートレッスンを体験できるコースです。通常は会員でないと受講できない、SHINO先生または公認インストラクターによるプライベートレッスンをソウ・エクスペリエンスのオリジナルコースとして提供します。

代表のSHINO先生は、美腰®エクササイズの創始者。産後の経験をきっかけに骨盤の重要性を知り、その後40年以上、女性の腰周りをやさしく整えるエクササイズの指導を行ってきました。

当コースで体験できるのは、マット中心に寝ながら行う、骨盤のバランスを整えて全身のめぐりを促すエクササイズです。頑張る女性の心と体を癒やしリフレッシュできる内容で、産後のママや腰回りが気になる女性など、幅広い世代の女性におすすめです。

レッスン後は、普段運動をしない人でも続けやすいように、自宅でできる体操の指導も行います。

コースの流れ

(1)受付
(2)カウンセリングシート・同意書の記入
(3)着替え
(4)メニューの説明
(5)骨盤エクササイズ(45分)
(6)自宅でできるメニューの指導(10分)
(7)約1週間後、当日のメニューとアドバイスのデータお渡し(PDFファイルをメールで送付)

コースに含まれるもの

・骨盤エクササイズ
・当日のメニューとアドバイスのデータ(PDFファイルをメールで送付)

コース情報

コース番号

#XP-19134

コース名

美腰®エクササイズプライベートレッスンコース

利用人数

2人

所要時間

60分

参加対象

下記の方は利用不可
・12歳未満の方
・妊娠中の方
・飲酒している方
・感染のおそれのある皮膚疾患(ヘルペス、ものもらいなど)がある方

下記に当てはまる方はレッスンを受けられない場合があります。事前に医師に相談のうえご予約ください
・炎症のある方
・癌・潰瘍性疾患をお持ちの方
・皮膚疾患のある方(いぼ・ヘルペス・白癬菌など)
・脳に異常・その他の既往症のある方
・熱のある方
・膠原病(リウマチなどの自己免疫疾患)の方
・妊娠中の方
・静脈瘤のある方、リンパ腫のある方
・重度の糖尿病・骨粗鬆症の方
・心疾患をお持ちの方・ヘルニアの方
・高血圧・血栓の方
・アートメイクを三ヶ月以内にされた方
・半年以内の怪我の治療、外的手術・美容形成をした方
・2週間以内の美容治療(コラーゲン・ボトックス・脱毛)の方
・インフルエンザや風疹など感染時に重大な影響を与える病気が発症している方

性別制限

女性のみ利用可能

服装・持ち物

・チケット
・動きやすい服装(着替えスペースあり)
・水(のどの渇きやすい方)
・タオル(汗が気になる方)

集合時の注意事項

・遅刻によるレッスン時間延長は不可(10分以上の遅刻はキャンセルとなる場合があります)

利用時の注意事項

・特別レッスンのため、1カ月前までにレッスン日時を確定します。その後のキャンセルや変更はできません
・体験当日、カウンセリングシートとスタジオ利用規約の同意書への記入が必要です
・カウンセリングではライフスタイルや生活習慣などを詳しくヒアリングします(回答内容をもとに講師がエクササイズメニューを決定します)
・本スタジオは禁煙です

中止条件

天候等による影響は受けません。万が一開催できなくなった場合は、事前にお客様にご連絡いたします。

店舗情報

スタジオキュート
住所

〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿4-6-1 恵比寿MFビルB1階 恵比寿カルフール内 STUDIO

営業時間

10:00〜17:00

定休日

土・日曜日、祝日

アクセス

<公共交通機関のアクセス>
JR恵比寿駅から徒歩約3分

紹介文

2009年10月に東京恵比寿にオープンした美腰エクササイズ考案者、SHINOの美腰スタジオです。実践的な技術を習得したインストラクターより、日常でも続けられる美腰エクササイズを学ぶことが出来ます。

このコースを掲載しているカタログ

お支払いについて

クレジットカード、銀行振込、代金引換払い、コンビニ払い、Amazon Payでお支払いただけます。

※海外発行カードは、不正利用防止のため、ご利用いただけない場合がございます

送料について

全国一律

605円

です。

※1つの注文の合計金額が30,000円以上の場合、送料無料となります。

価格表示について

当ストア内は、すべて税込価格表示です。

お届けについて

ヤマト運輸経由でお届けいたします。

最短で

2025年4月4日 (金)

にお届けできます。

※13:30までにご注文・入金確認できていれば、即日発送いたします。
※土日祝日も発送業務を開始いたしました。
※発送業務の休業日がある際には、当ストア内にて告知・ご案内いたします。
※到着希望日・時間帯指定も可能です。
※但し配送先が下記のエリアの場合、最大1日の遅れが生じます。
(すべての離島・北海道エリア・四国エリア・九州エリア・中国エリア・沖縄・青森・秋田・和歌山・奈良県吉野郡・兵庫県豊岡市/美方郡/養父市)
※離島・一部地域につきましては、天候状況等により更に遅れが生じる場合があります。詳しくは、ヤマト運輸へお問い合わせください。
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メール

customer@sowxp.co.jp

営業時間

10:00 - 17:00(月曜日〜金曜日)
10:00 - 15:00(土曜日・日曜日)
定休日:祝日・振替休日・年末年始

※お問い合わせ受付後、2営業日以内に担当者よりお返事を差し上げます。

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